您现在所在的位置: 主页 > 人流常识 >

人流之后应该补充什么营养

  女性朋友在做完人流之后,一定要及时的去护理我们自己的身体,让我们女性朋友的身体能够尽快的去恢复到手术之前,同时,我们身体所需要的体力,也要及时的去补充,下面我们就来为大家讲解一下。人流之后应该补充什么营养?



  1、蛋白质是抗体重要组成成分,如果摄入不足,那么机体抵抗力会降低,人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应该补充1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此要多吃鸡肉、蛋类、奶类和豆类、猪瘦肉、豆类制品等。


  2、人工流产手术后,因为身体比较虚弱,很容易出汗,因此补充水分应该要少量多次,这样才可以减少水分蒸发量,汗液中排出的水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此要多吃新鲜蔬菜以及水果,这样才有利于防止便秘的发生。


  3、在正常饮食基础上,适当限制脂肪,同时术后一周之内要控制脂肪在每日80克左右,行经紊乱者,要忌食刺激性食品,例如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。因为这些食品都可以刺激性器官充血,增加月经量,同时也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。


  我们在做完人流手术之后,我们大家一定要知道,身体上的饮食护理是很重要的,因为在人流之后,人们的身体是十分的虚弱的,只有适当的适时的补充营养也是很正常的,希望我们上面为大家介绍的能够帮助到大家。


京科妇科,您选择的理由:

项目国家物价核准京科援助价格
  • B超腹部检查40元/次30元/次
  • 经阴道B超检查65元/次50元/次
  • 心电图30元/次20元/次
  • 数字电脑阴道镜80元/次50元/次
  • 尿常规检查15元/次10元/次
  • 血常规25元/次20元/次
  • 凝血四项90元/次80元/次
  • 白带常规15元/次10元/次
  • 细菌性阴道病(BV)40元/次30元/次
  • ABO血型鉴定15元/次10元/次
  • 尿HCG15元/次10元/次
  • 血HCG55元/次40元/次
  • TCT检查180元/次150元/次
  • 性激素6项370元/次305元/次
  • 出血时间测定10元/项5元/项
  • 凝血时间测定10元/项5元/项
  • 肝功能12项50元/次36元/次
  • 肝功能全套80元/次56元/次
  • 乙肝表面抗原测定30元/次15元/次
  • 细菌毒素测定(BV)45元/次30元/次
  • 血糖15元/次10元/次
  • 支原体检查95元/项60元/项
  • 衣原体检查95元/项60元/项
  • 最新文章